Lody owocowe z masłem orzechowym

Witam :)

Przygotowałam przepyszne i bardzo proste do wykonania lody bananowo - truskawkowe z dodatkiem masła orzechowego *.*

Składniki:

• 60 gram jogurtu greckiego
• 150 gram truskawek ( u mnie mrożone )
• 1 banan
• 1 łyżka masła orzechowego

   * 15 gram odżywki białkowej - smak masło orzechowe i banan (odżywka nie jest tu konieczn )

Przygotowanie:

1. Banana wkładam na około 20 min do zamrażalki.
2. Jogurt, truskawki, banan i odżywkę blenduje na gładką masę (jeżeli ktoś nie ma blendera to można truskawki i banana ugnieść widelcem, troszkę dłużej zejdzie ale efekt taki sam)
3. Gładką masę wkładam do zamrażalki na 10 minut, wyjmuje mieszam i ponownie wkładam. Robię tak 3 razy.
4. W ostatniej fazie dokładam masło orzechowe i mieszam.
5. Jeżeli ktoś chce żeby lody były twardsze, wystarczy zostawić dłużej w zamrażalce.

http://ksiegarnia.zwierciadlo.pl/lodovo-czyli-domowe-zdrowe-lody-zimne-desery-i-smoothie.html