sobota, 7 maja 2016

Białkowe placuszki

Pyszne i szybkie placuszki z dużą zawartością białka.
Idealne na śniadanie :)



Przepis:

Składniki:

  • 1 jajko, 
  • 1 białko jaja
  • 20 gram białka ( u mnie waniliowe)
  • 1 łyżka płatków owsianych

Przygotowanie:
  1. Płatki owsiane zalać gorącą wodą i odstawić na chwilę.
  2. Oddzielić żółtko do białka, i ubić białko na sztywno.
  3. Do ubitego białka dodać żółtko, płatki i białko.
  4. Wymieszać wszystko.
  5. Wylać ciasto na patelnie, małymi porcjami.
  6. Piec poło 5 min na stronę ( do moment gdy zobaczymy, że placuszki są upieczone)
Do dekoracji i smaku :)
- Polałam je miodem 
- Dżem truskawkowy nisko słodzony
- Twaróg pomieszany z jogurtem naturalnym.









 

1 komentarz:

  1. hej:) nudzisz się? Jeśli tak to mam rewelacyjny pomysł:) Dołącz do Naszego CzatuGG :) zapewniamy ciekawe znajomości oraz wiele różnych zabaw i konkursów ! Wystarczy na numer GG:37841898 wysłać wiadomość: /join

    OdpowiedzUsuń