Pierś kurczaka w sosie czosnkowym

Pierś kurczaka w sosie czosnkowym, szybki i pyszny przepis. :)

Przepis:

• 150g Pierś z kurczaka
• Przyprawy ( sól, pieprz, papryka ostra, koperek)
• 50g Makaron pełnoziarnisty
• 150g Jogurt naturalny
• 1 ząbek Czosnku/ ewentualnie czosnek granulowany
• Olej do smażenia 

Przygotowanie:

1. Pierś podsmażam na oleju z przyprawami.
2. Makaron gotuję 
3. W osobnej misce wlewam jogurt i dodaję pokrojony czosnek. Mieszam.
4. Do piersi dodaję makaron i wlewam jogurt.
5. Chwilę zostawiam i gotowe. 

47g, białka/ 13g, tłuszcze/ 35g, węgl./ 456kcal