Aromatyczny kurczak z kukurydzą i brzoskwinią

Witam :) 
Propozycja na dzisiejszy dzień - dietetyczny obiad czyli kurczaczek z brzoskwinią, sałatą i kukurydzą bonduelle. Zapraszam do wypróbowania :)

Składniki:

(1 osoba)

• 120 gram piersi kurczaka
• ok.100 gram kukurydzy bonduelle
• 1 brzoskwinia
• ok.8 listków sałaty
• 1 cebula
• 2 ząbki czosnku
• olej do smażenia
• sól
• pieprz

Przygotowanie:

1. Cebulę i czosnek drobno kroję i podsmażam na oleju.
2. Pierś kroję w kostkę, przyprawiam i wkładam na patelnię.
3. Jeżeli pierś usmaży się, wkrawam sałatę i smażę około 10 minut pod przykryciem.
4. Na końcu dodaję pokrojoną brzoskwinię i kukurydzę. Smażę jeszcze przez chwilę i gotowe :)

Czy wiesz że:

Warzywa Bonduelle uprawiane są w najlepszych strefach klimatycznych dla danych warzyw, dlatego Kukurydza pochodzi z ciepłych Węgier, a groszek z Polskich Kujaw.