Brownie z czerwonej fasoli

Brownie Czekoladowe ­čĺĽ
Bardzo proste do zrobienie, pyszne i zdrowe ciasto. Nie zawiera m─ůki ani cukru.
Idealny zamiennik zwyk┼éych, s┼éodkich ciast. 




Składniki:
  • 1 puszka czerwonej fasoli
  • 3 jaja
  • 2 banany
  • 3 ┼éy┼╝ki kakao
  • 1 ┼éy┼╝eczka sody albo proszku do pieczenia
  • ok. 2 ┼éy┼╝ki oleju
  • 3 ┼éy┼╝ki miodu
Dodatkowo:
Nie s─ů konieczne, mo┼╝na zamieni─ç na ka┼╝de inne bakalie.
  • Orzechy w┼éoskie
  • Rodzynki
  • S┼éonecznik
┼╗eby ciasto by┼éo s┼éodsze mo┼╝na doda─ç s┼éodzik albo od┼╝ywk─Ö bia┼ékow─ů :)

Przygotowanie:
  1. Fasolę, jaja, banany, kakao, miód, olej i sodę dokładnie miksuję.
  2. Do masy dodaję pozostałe bakalie i dalej mieszam.
  3. Mas─Ö wylewam na blaszk─Ö.
  4. Piekę w temperaturze 180 stopni, przez około 40 minut.


Popularne posty