Kurczak curry


Składniki:
(1 porcja)

  • 100 gram piersi kurczaka
  • ok. pół szklanki pokrojonej w kostkę dyni
  • 100 ml mleka kokosowego
  • 100 gram ugotowanego ryżu
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • Olej do smażenia
  • Sól, pieprz, curry, kumin, kolendra mielona i kurkuma
Przygotowanie:
  1. Pierś oczyść i pokrój w małe fileciki. Dopraw solą, pieprzem i kuminem. Natrzyj czosnkiem i skropl cytrynę. Pozostaw w tej postaci na około 30 minut.
  2. Oczyść dynię pokrój na małe kawałki, dopraw solą oraz pieprzem i piecz około 15 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni C.
  3. Nastaw ryż.
  4. Rozgrzej patelnię i podsmaż kurczaka około 4 minuty na stronę. Wlej mleko kokosowe i dopraw. Zagotuj, następnie włóż upieczoną dynię. Gotuj jeszcze około 2 minut. Zdejmij z ognia, podaj z ryżem.



Komentarze

Popularne posty