poniedziałek, 15 lutego 2016

Posiłek potreningowy

Prosty przepis na pyszny obiad :)
Dziś u mnie pierś gotowana z warzywami i makaronem.






Przepis:

Składniki:
- 150 gram piersi z kurczaka
- 50 gram makaronu duran
- 1 pomidor
- buraczki
- przyprawy
Przygotowanie:

- Pierś dotuje przez około 20- 30 minut na ogniu aż w środku nie będzie surowa
- Kroję w kosteczkę i przyprawiam
- Makaron gotuje na małym ogniu około 10 - 15 min

Gotowe :)









Brak komentarzy:

Prześlij komentarz